Afin d’avoir la meilleure expérience cycliste possible sur votre selle ISM, une installation correcte est essentielle. Veuillez jeter un coup d’œil aux ressources ci-dessous, qui vous aideront à guider votre installation et votre configuration. Vous pouvez également télécharger un PDF version.

NOTE : Ces directives ne modifient pas la position du corps du cavalier par rapport à une selle de style traditionnel. Le positionnement correct de la selle ISM consiste simplement à retirer le nez inconfortable de la selle de sous les zones de tissus mous du cavalier.

Position avant/après

La forme et la conception brevetées d’ISM ont éliminé la zone du nez de la selle. Par conséquent, les bras avant de notre siège doivent être placés nettement plus en arrière que le “nez” d’une selle traditionnelle – environ 2 à 3 pouces, soit 5 à 8 centimètres. Cela variera en fonction de la selle que vous utilisiez auparavant, de l’ISM que vous choisissez et de vos préférences personnelles. Le siège doit laisser apparaître entre 1 et 3 pouces derrière votre corps lorsque vous montez un ISM.

 

 

Hauteur de la selle

En raison de la forme et de la conception anatomiques brevetées des bras avant de l’ISM et de la façon dont votre bassin repose sur eux, vous devez placer votre selle ISM légèrement plus bas qu’une selle traditionnelle pour conserver la même hauteur de corps. Un bon point de départ est 5 millimètres, ou 1/4 de pouce plus bas (par rapport au sol). La section “nez” d’une selle traditionnelle se bloque plus haut dans le bassin et les tissus mous, pour une hauteur de corps donnée.

Angle de la selle (inclinaison)

Enfin, il faut régler l’angle de la selle. Pour cela, nous recommandons de commencer avec la selle de niveau (parallèle au sol), ou de l’incliner légèrement vers le bas (1 ou 2 degrés). Une forte inclinaison vers le bas n’est ni nécessaire ni souhaitable. Lors du réglage de l’inclinaison de la selle, vous devez regarder le dessus de la selle (la surface sur laquelle vous vous asseyez), et non les rails ou toute autre partie de la selle.

Lors du réglage de l’angle de la selle, l’endroit que vous regardez pour la référence visuelle varie légèrement entre nos différentes selles. Les selles PN et PL sont plates sur le dessus, vous devez donc regarder l’ensemble du dessus plat de la selle lorsque vous réglez le niveau du siège. Les selles PS, PR et PM ont une élévation naturelle de 5 degrés vers l’arrière. Regardez la section plate vers l’avant du siège comme référence lorsque vous mettez la selle à niveau par rapport au sol.

Les images ci-dessous vous montrent quelle partie du siège vous devez regarder comme référence.

Selles PL et PN

Selles PS, PR et PM :

Après avoir suivi ces directives de réglage initial, emportez une clé dans votre poche et partez pour un petit tour. Si vous êtes novice en matière d’ISM, il est fort probable que vous souhaitiez modifier légèrement la position, afin de vous assurer qu’elle est parfaitement adaptée à votre corps unique.

FAQ sur l’installation

Combien de temps doit durer mon premier trajet ?

Nous vous suggérons d’effectuer vos premières sorties plus courtes que la normale et d’augmenter progressivement votre kilométrage. Il n’est pas rare de ressentir une certaine sensibilité sur les points d’assise avec les selles ISM au début, simplement parce que vous vous asseyez sur les selles ISM différemment des autres selles. Nos selles enlèvent la pression des tissus mous et la déplacent vers les os ramifiés du pubis. Si vous avez utilisé des selles traditionnelles pendant de nombreuses années, il peut vous falloir un peu de temps pour réapprendre à vous asseoir correctement.

Que se passe-t-il si j’ai déjà payé pour un ajustement professionnel d’un siège de marque différente ?

Soyez rassuré. Nos directives de réglage sont destinées à recréer les coordonnées de la position de votre corps que vous avez obtenue lors de l’ajustement professionnel de votre vélo. Nous déplaçons simplement la selle à un endroit plus optimal sous votre corps – nous ne déplaçons pas votre corps à un endroit différent. Si vous placez votre selle ISM exactement au même endroit que votre ancienne selle traditionnelle (c’est-à-dire PAS selon nos instructions), elle sera inconfortable et réduira le flux sanguin et les bénéfices pour la santé. La seule différence potentielle avec votre ajustement sur une selle ISM est que de nombreux cavaliers peuvent tourner leurs hanches plus en avant pour augmenter la puissance et le confort.

Que faire si ma selle ISM est trop large ?

Si votre siège ISM semble trop large, il est soit trop avancé, soit trop haut (ou les deux). Nous vous suggérons de déplacer le siège plus en arrière, ou plus bas.

Que faire si je n’arrive pas à placer mon siège ISM suffisamment loin sur la tige de selle de mon vélo ?

Nous constatons que la plupart des cyclistes doivent utiliser une tige de selle de type setback pour placer leur selle ISM dans la bonne position. De nombreux vélos de triathlon ont des tiges à double position, et la position arrière est plus couramment utilisée avec l’ISM.

Que faire si j’ai encore des problèmes ?

Si vous avez toujours des problèmes de réglage ou de confort, veuillez nous appeler au 813-909-1441 entre 10 h et 16 h (heure de l’Est). Qu’il s’agisse d’un problème de réglage, d’un problème lié à votre vélo ou d’un autre problème, nous sommes heureux de vous offrir notre aide.

Vidéos d’installation

Santé, technologie et forme avec l’ISM

 

Configuration du vélo pour le triathlon

 

Configuration d’un vélo de route

 

Configuration du vélo de montagne

 

Configuration d’un vélo hybride ou de fitness

 

Configuration d’un vélo de plage ou d’un vélo occasionnel

 

Configuration d’un vélo de ville ou de banlieue

 

Images médicales – Comment s’asseoir sur les selles ISM